The GymLog

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?一個免費的java客戶端手機,將幫助您?錄和跟踪您的鍛煉進展。它允許培訓結果容?收集和上傳到Gymlog網站,以更好地概述,統計數據和培訓合作夥伴之間的共享結果。 GymLog讓你個性化你的鍛煉。沒有內置的set或rep方案和沒有預置程序。程序?由你設計的。只需從練習庫中選擇您想要執行的練習,並構建您的個人例程。隨著進度,您可以生成圖表以顯示改進。?錄最多三個人的鍛煉。 訓練日誌?健身房中不可或缺的工具。 ·超過80個練習與描述。 ·上傳結果以進行統計和備份 ·在網站上顯示統計和圖表 ·維護最多3個人的日誌 ·自定義用戶界面,用於在鍛煉期間平滑快速?錄 ·輕鬆組成的培訓計劃 ·詳細描述每個運動影響的肌肉 ·將收集的結果導出到Excel,Web,Facebook等...

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u-Mon

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u-Mon移動可以測量你的電流脈衝,你的休息脈衝,計算你的心率儲備,執行步行測試,顯示所有個性化目標區域,從熱身到硬核訓練,定制一個訓練計劃,重新調整為你的條件增加,計算運動後的卡路里和更多...結合您的所有?錄,以提供最佳的個人訓練模式。你可以自然減肥,增強你的身體,增加你的健身水平。...

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可以測量你的電流脈衝,休息脈衝,計算你的心率儲備,執行rockport步行測試,顯示所有個性化目標區域,從熱身到硬核訓練,調整專門設計的訓練計劃,根據你的情況增加和更多。結合所有?錄為您提供最好的培訓模式。你可以自然減肥,增強你的身體,增加你的健身水平。 Sportiest可以衡量他們的進步,目前的狀態等等。 u-Mon for...

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u-Pulse

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最準確的心率監測器。快速準確地測量脈搏。此外,它?錄您最後20個測量脈衝。無需特殊設備,電線或硬件。 1.將手掌向上翻轉。 2.將你的另一隻手的食指和中指放在手腕上,手掌底部約1英寸(2.56?米)。 3.在你的中間腱和外骨之間的樹叢裡按手指。你應該感到悸動 - 你的脈搏。 4.按下啟動按鈕併計數10次節拍,然後再次按下按鈕。 另一種流行的測量脈率的方法?通過在頸部測量(頸動脈脈衝)。這在鍛煉時特別方便,但?,當在頸部採取脈搏時,將你的指尖輕輕地放在你的脖子的一側,在顎骨下方和你的主要頸部肌肉和氣管之間的中途。 這些?你可以得到的最準確的心率結果,因為沒有更好的設備,可以感覺和測量你的脈搏,比你。 許多精密的心率計不能精確地測量脈搏。更重要的?,你可以永遠使用它,任何時間和任何地方!...

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