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Yoga at Work
提?你的注意力,提?你的工作表現! 現在生活充滿壓力和壓力,沒有人倖免。對於居住在大城市的人們來說,生活更加困難,因為他們必須應?長時間的旅行和交通堵塞。我們完全感到疲憊的時候,我們回到家,沒有時間放鬆和復興。 挑戰 - 試圖伸展我們的身體,緩解我們的壓力 在這個令人沮喪,快速和?科技的世界,越來越多的人正在尋找片斷和放鬆。技術進步和計算機引進改變了我們的生活,我們大多數人都參與需要不斷坐的工作。舒適和良好的放鬆椅子成本很大,可能不?所有的人都可用。我們的身體需要不斷的運動和鍛煉,我們身體的所有系統都受到調節。在辦公室或計算機上長時間工作可能對頸部,肩部和背部肌肉產生壓力,這又會導致張力和僵硬。這種緊張可能導致頭痛,以及背部,頸部和肩部疼痛。如果無人照看,它也會影響你在工作中有效...
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Patanjali瑜伽視頻 - Asanas。獲得每日劑量的瑜伽&滋養你的生活。帶來最好的瑜伽 - 著名的體式,他們的視頻和描述。歡迎來到Yogamrit的世界總結:Yogamrit?一個獨特的Android應用程序,帶來Asanas& Patanjali瑜伽視頻,詳細描述,好處,注意事項&福利在一起。可選擇在2G / EDGE或3G / Wifi網絡上流式傳輸。描述:Yogamrit?一個從瑜伽 - 印度的原產國的綜合瑜伽應用程序。這個應用程序可以幫助你進入一個健康的日常生活,並遵循簡單的步驟,隨時隨地學習瑜伽。功能包括:*簡單的說?,以視頻的形式,以幫助您快速有效地學習每個音。受過訓練的瑜伽專家已經完成了所有的體式。 *您還可以獲得有關每個假肢的好處的信息,並在執行時採取預?措施。...
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