新的自由 計算器 對於應用程序 Nokia Asha 500 / 501 / 502 / 503
使用此交互式工具來確定達到理想體重所需的總熱量。根據你的生活方式和飲食習慣計算所需的卡路里總量。...
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腰臀比計算器指示您可能的健康風險。它通過測量腰圍(位於上髖骨上方)並在其最寬部分(腰/髖)處除以臀圍來計算。...
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在鍛煉時知道你的心臟的閾值?很重要的。此計算器可幫助您根據性別和年齡確定目標率。...
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這?你身體中脂肪的總重量。如果它超過一定比例從你的總重量,你可以超重,需要減少一些重量。...
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這將顯示您從開始吸煙的時間直到日期為止吸煙的錢,以及您的年度支出。...
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保持健康的體重?改善整體生活質量和免除無數疾病和病症的關鍵。輸入您當前的?度和框架尺寸,我們會為您建議理想的重量範圍。...
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醫生使用身體質量指數(BMI)作為評估患者?否需要減肥的簡單方法。該計算基於將人的體重與其身?進行比較。它同樣適用於男人和女人。由於BMI基於體重和身?,通過減肥,您將降低BMI並將自己置於較低風險組。健康的飲食,包括食物?體,維生素和礦物質的平衡,?長期和積極的生活的必要條件。保持簡單,體重和形狀?能量攝入(飲食熱量含量)對產量(來自活動和運動的熱量燃燒)的平衡。...
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?一個卡路里計數器應用程序的手機。一個隨時隨地的數據庫,包含各種日常食物和飲料的卡路里和營養信息。
搜索'Hamper'的食物的特定項目,或添加自己的營養信息到數據庫。從列表中選擇您的收藏夾,並更改部分的大小,以公製或英制,以適合你吃了什麼。在一天結束時,查看您消耗了多少卡路里,並與您的每日推薦津貼進行比較。
特別適合那些正在節食或只?對他們正在吃的食物的營養成分感興趣的人,卡路里計數器提供便攜式替代飲食手冊和卡路里網站。
卡路里計數器旨在幫助健康的生活方式,其中卡路里攝入只?其中的一個考慮。定期鍛煉和適當的量和類型的食物?重要的。這對於所有人?不同的,並且取決於許多因素,包括生活方式,能量需要,身體和醫療條件。如有疑問,請在開始飲食前尋求醫生的意見。·食物消耗總量:今天(或...
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BMI計算器用於計算某人在給定重量和身?上的BMI值。...
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