最準確的心率監測器。快速準確地測量脈搏。此外，它?錄您最後20個測量脈衝。無需特殊設備，電線或硬件。 1.將手掌向上翻轉。 2.將你的另一隻手的食指和中指放在手腕上，手掌底部約1英寸（2.56?米）。 3.在你的中間腱和外骨之間的樹叢裡按手指。你應該感到悸動 - 你的脈搏。 4.按下啟動按鈕併計數10次節拍，然後再次按下按鈕。 另一種流行的測量脈率的方法?通過在頸部測量（頸動脈脈衝）。這在鍛煉時特別方便，但?，當在頸部採取脈搏時，將你的指尖輕輕地放在你的脖子的一側，在顎骨下方和你的主要頸部肌肉和氣管之間的中途。 這些?你可以得到的最準確的心率結果，因為沒有更好的設備，可以感覺和測量你的脈搏，比你。 許多精密的心率計不能精確地測量脈搏。更重要的?，你可以永遠使用它，任何時間和任何地方！...
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感覺欣喜若狂？傷心？電源？無動機？但你不知道為什麼？可能?你的生物節律！輸入你的出生日期，看看你的生物節律狀態。想看看你在下週的大會議或日期之前會有什麼感覺？輸入未來的日期。根據生物節律理論，我們的生活受到三個主要周期的影響：身體，情感和智力。循環從出生的中間點開始，然後在我們的生命中以不同的速度從這一點上下移動。...
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期間跟踪，跟踪你的期間的最簡單的方法現在在功能手機！ *查看您當前和未來的日期，排卵和肥沃的日子，你的心情和你的症狀在一個簡單的月視圖日曆。期間跟踪器充滿功能。 *每天?錄心情，症狀和親密感。...
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食品安全提示所有在一個應用程序。有用和重要。...
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你保證喜歡它 - 版本2.0有一個內置休息計時器在鍛煉，振動警報和“無例程”用於在實際健身環境中靈活使用。它?住你最後使用的重量。顯示您的進度和歷史視圖！ 它被證??非常上癮！?試它，並沉迷於在2009年的鍛煉。優秀和方便！專為忙碌的人誰沒有時間鍛煉。將我們添加為Facebook上的朋友！...
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?一個卡路里計數器應用程序的手機。一個隨時隨地的數據庫，包含各種日常食物和飲料的卡路里和營養信息。 搜索'Hamper'的食物的特定項目，或添加自己的營養信息到數據庫。從列表中選擇您的收藏夾，並更改部分的大小，以公製或英制，以適合你吃了什麼。在一天結束時，查看您消耗了多少卡路里，並與您的每日推薦津貼進行比較。 特別適合那些正在節食或只?對他們正在吃的食物的營養成分感興趣的人，卡路里計數器提供便攜式替代飲食手冊和卡路里網站。 卡路里計數器旨在幫助健康的生活方式，其中卡路里攝入只?其中的一個考慮。定期鍛煉和適當的量和類型的食物?重要的。這對於所有人?不同的，並且取決於許多因素，包括生活方式，能量需要，身體和醫療條件。如有疑問，請在開始飲食前尋求醫生的意見。＆middot;食物消耗總量：今天（或...
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電子代碼?一個非常寶貴的工具，當購物的食物。檢查化學食品添加劑（也稱為E號）的信息。這一點很重要。其中一些?有毒的，而其他只?維生素！輕鬆快速地檢查哪些可能?有害的。輸入E號碼（例如951）或按名稱搜索（輸入前2-3個字母）。截圖呈現完整版本（搜索：電子代碼）。其中還包含評分系統，特別有幫助，而快速購物！完全支持的語言：EN，DE，PL。...
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健身指南，提?靈活性和肌肉力量。 需要將身體部位移動到關節的運動增加的點的任何運動可以被稱為伸展運動。拉伸可以主動或被動進行。當進行拉伸的人?將身體部分保持在拉伸位置時，發生主動拉伸。被動拉伸發生在有人將人移動到拉伸位置並且然後將人保持在該位置達設定時間時。 包括以下拉伸練習： - 頸部 - 肩膀，背部和胸部 - 武器，手腕和手 - 下行幹線 - 臀部 - 膝蓋和大腿 - 腳和小牛 舒展的好處 - 提?靈活性，耐力（肌肉耐力）和肌肉力量。 - 減少肌肉酸痛，疼痛和疼痛。 - 提?靈活性。 - 良好的肌肉和關節活動能力。 - 更有效的肌肉運動和運動的流動性。 - ?止一些腰背問題。 - 改進的外觀和自我形象。 -...
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提供醫療目錄，疾病，其症狀，原因，預?和治療。...
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