Yoga at Work

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Yoga at Work - æé«?你的注æ„力,æé«?你的工作表ç¾ï¼


ç¾åœ¨ç”Ÿæ´»å……滿壓力和壓力,沒有人倖å…。å°æ–¼å±…ä½åœ¨å¤§åŸŽå¸‚的人們來說,生活更加困難,因為他們必須應ä»?長時間的旅行和交通堵塞。我們完全感到疲憊的時候,我們回到家,沒有時間放鬆和復興。


挑戰 - 試圖伸展我們的身體,緩解我們的壓力

在這個令人沮喪,快速和é«?科技的世界,越來越多的人正在尋找片斷和放鬆。技術進步和計算機引進改變了我們的生活,我們大多數人都åƒèˆ‡éœ€è¦ä¸æ–·å的工作。舒é©å’Œè‰¯å¥½çš„放鬆椅å­æˆæœ¬å¾ˆå¤§ï¼Œå¯èƒ½ä¸æ?¯æ‰€æœ‰çš„人都å¯ç”¨ã€‚我們的身體需è¦ä¸æ–·çš„é‹å‹•å’Œé›ç…‰ï¼Œæˆ‘們身體的所有系統都å—到調節。在辦公室或計算機上長時間工作å¯èƒ½å°é ¸éƒ¨ï¼Œè‚©éƒ¨å’ŒèƒŒéƒ¨è‚Œè‚‰ç”¢ç”Ÿå£“力,這åˆæœƒå°Žè‡´å¼µåŠ›å’Œåƒµç¡¬ã€‚這種緊張å¯èƒ½å°Žè‡´é ­ç—›ï¼Œä»¥åŠèƒŒéƒ¨ï¼Œé ¸éƒ¨å’Œè‚©éƒ¨ç–¼ç—›ã€‚如果無人照看,它也會影響你在工作中有效工作的能力,並妨礙你的整體生活質é‡ã€‚


解答 - 瑜伽在手機的工作。

瑜伽在工作å¯ä»¥æ?¯ä½ çš„瑜伽大師,而你在辦公室里工作時,或當你在ç«è»Š/公共汽車或在度å‡æˆ–任何時間任何地方ï¼ç‘œä¼½åœ¨å·¥ä½œç‚ºæ‚¨æ供詳細的一步一步的書é¢èªªæ?Žçš„æ¯å€‹asana(å姿),伴隨著視覺效果。

我們已經èªè­?到,消費者希望手機上的更多,而ä¸åƒ…僅æ?¯ç´”鈴è²å’ŒåŸºæœ¬éŠæˆ²ï¼Œå› æ­¤â€œç‘œä¼½åœ¨å·¥ä½œâ€å°‡ç¢ºä¿åœ¨è¾¦å…¬å®¤å·¥ä½œæ™‚é–“ç©ç´¯çš„壓力得到緩解,並將在最接近您的å±å¹•ä¸Šæä¾› - 移動å±å¹•ã€‚主è¦çš„æ„圖æ?¯ï¼Œæˆ‘們è¦ä½¿äººå€‘擺脫所有的壓力,並到é”世界的æ¯ä¸€å€‹è§’è½ã€‚因此,我們想使用所有å¯èƒ½çš„模å¼å’Œåª’介,以確ä¿æˆ‘們實ç¾å®ƒï¼Œé€™å€‹ç‘œä¼½åœ¨å·¥ä½œæ?¯ç¬¬ä¸€å€‹ä¸»å‹•å®Œæˆæˆ‘們的目標“。



我們的移動應用程åºç‘œä¼½åœ¨å·¥ä½œçš„完整內容由''瑜伽學院',å°åº¦å­Ÿè²·çš„Santacruz(æ±ï¼‰èªè­‰ã€‚ “世界上最å¤è€çš„瑜伽學院â€ã€‚




激活應用程åºçš„步驟。

激活完整版的應用程åºéžå¸¸å®¹æ?“。

加載應用程åºå¾Œï¼Œæ‚¨å¯ä»¥å…費使用它,沒有é™åˆ¶ã€‚

然後當您第二次打開應用程åºæ™‚,將會æ示您激活它。

å°æ–¼é›»è©±â€œå…許無é™åˆ¶è¨ªå•ï¼Ÿâ€çš„查詢按“å…許會話â€ã€‚

é¸æ“‡æ‚¨çš„國家和單元é‹ç‡Ÿå•†ï¼Œä¸¦æ‰¾å‡ºæ¿€æ´»æˆæœ¬ã€‚

接下來,é¸æ“‡æ¿€æ´»èœå–®ï¼Œä¸¦é€šéŽè‡ªå‹•ç™¼é€çŸ­ä¿¡åˆ°æ‡‰ç”¨ç¨‹åºä¸­æ‰€é¸å–®å…ƒæ ¼æ“作員的短號碼。

您需è¦å…許將一個短信發é€åˆ°æ‰€é¸çš„短號碼。等待激活密鑰,您將自動é‡å®šå‘到應用程åºã€‚


請注æ„,您åªæœ‰åœ¨ä»?款生效時æ‰æœƒæ”¶åˆ°æ¿€æ´»ç¢¼ã€‚您å¯ä»¥é€šéŽè¨ªå•æ›´å¤š - >查看您的激活狀態。確èªæ‡‰ç”¨ç¨‹åºçš„激活窗å£ä¸­çš„ä»?款èœå–®ã€‚

如果您沒有ä»?款,或者您在上次激活期間您的移動帳戶沒有錢,請å†æ¬¡è¨ªå•æ›´å¤š - >激活èœå–®ï¼Œé€šéŽç™¼é€æ–°çŸ­ä¿¡é€²è¡Œæ–°çš„ä»?款。


如果已經支�,但激活失敗。

é‡è¤‡æ¿€æ´»ï¼Œæ­¥é©Ÿå¦‚下:

  • 打開應用程åºï¼Œç„¶å¾Œè½‰åˆ°èœå–®â€œæ›´å¤šâ€ - >確èªä»?款
  • 發出第二個激活請求。å…費。
  • 您ä¸éœ€è¦ç™¼é€ä»»ä½•çŸ­ä¿¡ï¼
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